お久しぶりです…
こんばんは。
西山です。
ご無沙汰しています!!
うちのスタッフはみんな面白いブログをかいていて、
私も毎日チェック👀してしまいます!
最近は昼間と夜中の温度差が激しくて…
みなさん体調崩されてませんか??
季節の変わり目は特に風邪を引きやすいですよね。
運動をして、手洗いうがいをして、たくさん寝ましょう!!
私、先日誕生日を迎えました👏🏻👏🏻
この1年は、みなさんと身体を動かして、
より一層健康な身体づくりに励みたいと思います!
誕生日にスタッフからコーラ8本くらい
いただいたのですが…笑
砂糖の取りすぎはとても危険です!
みなさんは真似しないようにしてください!
私もコーラは何日かに1回のペースで
飲みたいと思います…😅😅😅
それでは!
みなさんおやすみなさい😘
- 2017.09.20 Wednesday
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- 23:59
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- by 東武スポーツクラブ プレオンふじみ野