絞るところからスタート・・・

あけましてから10日経ちましたね!

今日は、1月11日しかも大安♪

小さなことでもいいことがあるといいですね\(^o^)/

 

 

 

少し振り返ります。

 

 

 

 

年末年始は万座の雪山で過ごし、年始からは自転車で試走がてらに葛西から日本橋を経由したり

とアクティブに動いるはずなんですが・・・

体重が増加しています(゜_゜)

笑えないっす・・・。

1月はたくさん動きます!!

 

 

 

館内イベントのお知らせです!!

 

12月に販売しておりました、ゴールドチケット

1月も販売販売しております!!

12月に購入する機会を逃してしまった方もご安心ください。

今回は、レギュラーチケットも販売しています!

レギュラーチケットは、ホットヨガ会員・スクールの保護者の方が購入対象となります。

マシンジム・スタジオ・プールで2019年も楽しく運動していきましょう☆彡

 

チケット販売の館内放送にも注目してください!!

よーく聞くと笑ってしまいます!

 

 

 

また、来週14日(祝・月)からマシンジムエリアにて

インソール販売会・足形測定会を行います。

測定は無料で、どなたでもできます!

体のゆがみなど気になる方は、ぜひこの機会にお試しくださいませ。

 

 

 

 

 

なかだ(=^・・^=)


祝2019年

会員の皆様へ

 

新年明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いいたします。

 

プレオンふじみ野も昨日から2019年の営業が始まりました!

トレーニング初めの方も多かったと思います。

年末年始があり久しぶりにトレーニングをして筋肉痛が出てくると思います。

2019年は始まったばかりなので、オーバーになりすぎず、マイペースに運動していきましょう♪

 

新しい年になり皆様は目標はたてましたか??

小さなことでも目標をたてることで、ポジティブに物事を考えることが大切です!

私は、”自転車にたくさん乗る”というザックリな目標をたてました。

その他にもたくさん目標もたてましたよ!

昨年は自分に激甘だったので、今年はキビキビと積極的にいきたいです。

ただ自転車に乗ることで、様々な部分で自分に変化をつけていきたいです!

もし少しでも変化が出ていたら声かけてくださいね(^^)

まずは体から絞ります(汗)

正月で見事に体重増加してしまったので・・・。アブラのってますよ・・・。

 

本日からプレオンも通常営業です!

1月も館内イベントやチケット販売等もございますので、ご確認頂ければ幸いです。

 

 

2019年もプレオンふじみ野をよろしくお願いいたします。

中田


感謝…

お久しぶりです。

Mです。正木です。

なんと2018年最後のブログを担当することになりました。

 

みなさま2018年はどのような1年でしたか?

 

ふじみ野店は…思い起こしている間に2019年になってしましそうです。

 

2019年は、平成が終わり新たなスタートの年でもあります。

プレオンふじみ野店も気持ち新たに2019年をスタートします。

そんな2019年がみなさまにとって素敵な1年になりますように…

 

それでは、2018年最後の締めくくりでございます。

 

プレオンふじみ野スタッフ一同、感謝を込めて・・・

 

 本年も本当にありがとうございました。

 来年もよろしくお願いいたします。

 

 

それではみなさま、よいお年をお迎えくださいませ。

 

 

☆お知らせです☆

2019年も1月3日木曜日より営業いたします。

10時から18時までの短縮営業となります。

皆さまのご来館、心よりお待ちしております。


◾年末年始休館日のご案内◾

 

【全会員様・施設体験をお考えの皆様へ】

 

日頃より、東武スポーツクラブ

プレオンふじみ野店をご利用いただきまして、

誠にありがとうございます。

 

年末年始休館日のご案内となりますので、

ご確認のほど、よろしくお願いいたします。

 

2018年

12/29(土):2018年内最終営業日

  ⇨短縮営業 10:00〜18:00

 

休館:2018/12/30(日)〜2019/1/2(水)

 

◆2019年

1/3(木):営業スタート

  ⇨短縮営業 10:00〜18:00

1/4(金)より通常営業

 

スタッフ一同、ご来館お待ちいたしております。


12月に入りました(^^)/

みなさんこんにちは。

更新が遅くなりまして申し訳ありません。

 

12月に入りましたね!

でも、今年は気温が高いので12月という感じが全くしません。

もう、今年もあと僅か!!??

平成最後のクリスマスも迫ってきています(_ _)

 

館内もクリスマス装飾や有線から流れてくるクリスマスソング♪

チキンやケーキが食べたくなりますね!

 

私は鰤(ブリ)が大好きなので、これからの時期は楽しみです♪

 

 

12月といえば・・・

 

ジムエリアのレイアウトが変わりました!!

 

少し雰囲気も変わっています♪

普段スタジオやプールのみのご利用の方も、この機会に是ご利用くださいませ!

 

 

また12月からゴールドチケットも販売しました!!

 

今回のチケットは、東武スポーツのネオス店もご利用いただけます\(^o^)/

またホットヨガも利用できますので、これから寒くなってくる時期に

おススメです☆

フロント前に、各店舗の紹介も掲示していますのでご覧ください!

詳しくは、プレオンふじみ野モバイルサイトの「ゴールドチケット販売中」

を見てみてください!

 

 

 

最後は秋らしい写真です。

少し鮮度落ちです。。。

 

 

 

 

 

 

 

なんとか秋を感じることができました(^_^;)

 

 

 

 

 

 

武蔵野線はジャカルタへ向けての譲渡が進んでいます!

 

今回の方向幕は柿の木でした!

 

 

 

 

 

なかだ☆彡


勤労感謝の日

みなさんこんにちは。

 

今日は、11月23日勤労感謝の日でしたね♫

11月は全体的にも来館が少なくなってくる時期です。

寒さがやってきて、日が暮れるのも早く、イベントも増えますよね。

12月になると忘年会が待っています(笑)

忘年会やイベントが控えている方、体重が増えないか心配ですね。。。

 

食べたら動く!!

食べる前に動く!!

をモットーに一緒に12月を迎えましょう(^^)

 

そんな・・・今日は、午前中からスタジオが盛り上がっていました!!アゲアゲ

 

先日ボディコンバットのライセンスを取得した大垣コーチのデビューレッスン

たくさんの方が参加しておりました(^^♪

レッスンを少し見てましたが、緊張しているのが凄く伝わってきました。

12月からはレギュラーレッスンも担当しますので、是非機会がありましたら

ご参加くださいませ\(^o^)/

 

 

金曜日の祝日??で若干曜日の感覚がマヒしており・・・(◎o◎)

 

 

来週は、施設休館日がございます。

館内掲示にてご案内しておりますが、

 

 

11月29日 木曜日

11月30日 金曜日

 

 

は施設休館日となりますので、ご来館の際にはお間違いないようにお願い致します。

 

 

 

最後は写真で締めくくり

 

 

紅葉シーズンですが行ってないんです。

 

 

なので鮮度落ちの先週の写真

 

 

 

 

 

 

さいたま車両センター祭りに行ってきました!


2週続けて鉄道ブログ(笑)

 

HMとブルーで統一された車両は最高です!!

 

 

 

 

 

 

珍しい田町表示!!

 

シャッタースピードを下げると、流し撮りもできますよ!

 

 

 

 

 

 

 

最後は猫♪

 

最近よく中田家に遊びに来ます!

 

にゃんてかわいいんでしょう(=^・・^=)

 

 

 

 

 

 

 

なかだ☆彡


撮影の秋

皆さんこんにちは。

 

11月様々な形で秋を満喫していますか?

美味しいものがたくさんあって、つい誘惑に負けてしまいそうになります・・・

前回のブログからいもけんぴを半端なく食べました(=^・・^=)

 

食べたら気になるのは体系・・・体重ですよね(^_^;)

 

 

 

11月限定で体組成測定(BOCA)が

半額で測定できます!!

 

キャンペーン期間は260円で測定できます!!

予約方法は、フロントにてチケットを購入してフロントにて日程の予約になります。

 

詳しくは、ジムエリア内に掲示してあります♪

イケメン粕谷くんのPOPにも注目です!!

 

 

 

空気もひんやりしてきた時期に

青空を一瞬で通過していきました。

 

 

 

 

 

ブルーインパルスです!!

 

 

 

スマホからなので遠いですが・・・記録程度です。

 

この日は入間基地のイベントがあり、ふじみ野で見れるとは思ってませんでした\(◎o◎)/!

 

 

 

乗り物繋がりで・・・

 

 

 

 

 

先日の土曜日に撮影してきました。

「和(なごみ)」の愛称を持つ車両は風格がありますね!!

30分は撮っていたかな〜

 

 

 

 

 

 

人気ある車両には人だかりも凄かったです!!

 

 

 

 

 

 

 

 

なかだ☆彡


まもなく締め切りです!!

冬は豚の角煮と大根が食べたくなります。

お持たせしました!!

東武マスターズお申込みシーズンでございます!!!

東武マスターズとは東武スポーツ全体で開催される店舗対抗水泳大会です!!

ご存知の方もいらっしゃると思いますがふじみ野店は前回大会の結果は

優勝でございます!!!

前回大会王者として挑む今回2連覇しましょう!!

ふじみ野店スタッフも多数参加されますのでお待ちしております!!!

最高の思い出作りましょう!!!!

締切は11月19日(月)です!!お待ちしております!


〜10月のおさらい〜

 

寝間着は2サイズ上と決めています。

 

添田がお送り…しませんっ!

 

何だか隣で忙しいフリ?をしているので

MIURAがお送りいたします!

 

さてさて、早速ですが

10月(ほぼハロウィン)のおさらいに

お付き合いください

 

まずはこちらの同期コンビ!

 

 

ふじみ野の期待の新人!添田くん

南桜井店から急遽ピンチヒッターで

駆けつけてくれたいっちー!(市川彩さん!)

せっかくだからと同期で撮りましたが、

添田くんのぎこちなさが(笑)

 

 

続いて、年男コンビ!

 

 

あれ?

まっちゃん、そのスーツ去年も着てなかった?

と思いきや、今年は動きやすさを重視して

長ズボンを半ズボン

長そでシャツを…タンクトップに!

おかげでジャニーズJr.みたいになってました(笑)

 

川村くんは汗だくになりながらも

着ぐるみを着たままレッスンをしていて

気合いを感じました(笑)

 

 

そして、今年1番の私のお気に入り!

 

 

えっ?

誰も写ってない??

いやいや、よく見てください。

 

「はい!ひょっこりはん!」

 

一瞬、本物?と思ったそこのあなた!

こちら、中田さんでございます。

この違和感のなさ…さすがベテラン…(笑)

 

 

ちなみに私のハロウィンはというと…

 

 

友達と可愛いケーキを食べていました★

 

某コンビニで売っていて

可愛くて食べるのがもったいないくらい!

 

次はを楽しみに…

 

って!いつの間にか

花より団子になってました

 

他にオススメのケーキがあれば

教えてくださーーーーい!!!

(結局食い意地が勝ちました笑)

 

 

 

 


秋を感じる

皆さんこんばんは!

すいません。またまたまたまた更新が遅くなりました。

最後に更新したのはいつだろうか・・・。

そんな私のブログを待っていましたか??

どうでもいいか(笑)

 

少し振り返りますと・・・

 

10月8日に行われました東武スポーツレズミルズイベント

ふじみ野店の会員さま

多数のご参加ありがとうございました。

平成最後のレズミルズイベントは楽しんでいただけましたでしょうか??

今回、ご都合がつかなかった方も、来年は是非イベントを楽しみましょう♪♫♪

 

 

レズミルズイベントが無事に終わり、ホッとしたのか

体調を崩しまして、声がほとんど出ない状態が1週間続きました(゜_゜)

レッスン等でご迷惑お掛けいたしました。

いまは声も出るので、徐々に体調も良くなっています!

 

季節の変わり目・・・皆さんもご自愛くださいませ(_ _)

 

 

 

 

10月といえば・・・

 

 

 

10月31日 水曜日は施設休館日となりますので

お間違いないようによろしくお願い致します。

 

 

 

 

 

それと

 

 

 

読書の秋

スポーツの秋

食欲の秋

そして仮装の秋

 

 

 

プレオンふじみ野店では29日月曜日までハロウィンレッスンウィークになります(^^)/

インストラクターや会員様も仮装や小物をつけて是非スタジオで楽しみましょう!!

 

山田くん・松本くん・川村くんと個性のある仮装写真を楽しんでいただけたと思います。

スタッフも毎年クオリティーが上がっております!!

 

 

 

私もやりましたよ!

 

 

 

 

じゃあノーヒントで(笑)

 

 

 

 

金曜日のボディコンバットでやった仮装です。

 

 

 

 

金曜日といえば・・・

 

 

 

 

金曜ロードショーで・・・

 

 

 

 

 

もののけ姫がやっていたので・・・

 

 

 

 

 

ジブリ繋がりで・・・

 

 

 

 

 

千と千尋の神隠しの・・・荻野千・・・

 

 

 

 

似てる似てないじゃないです。

 

 

 

 

やるかやらないかです!!

 

 

 

やりました(^v^)

 

 

 

レッスンに参加してた方の冷ややかな視線は、私にとってはとっても暖かいものでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

はい!ひょっこりはん!

 

 

こっちのほうが、皆さんのリアクションが良かったですね!!

 

 

 

違和感無いってあちらこちらで聞こえましたが、ポジティブに捉えますね♫

 

 

 

 

仮装レッスンは明日・明後日までなので、皆さん東急○ンズや○ン・キホーテで

色々探してみてはいかがでしょうか??

 

 

 

ちなみに・・・

 

 

明日は私、レッスン代行となります。。。

 

 

 

東武チアダンス発表会が春日部にて開催されます!

東武スポーツのチアダンススクールに通うチアダンススクール生達の演技を見てきます!

ふじみ野店はチーム出場し、4歳の子から中学2年生までの子が演技します。

私は引率に行き、子供達の演技から色んな刺激を得てきます!!

 

 

 

 

 

 

 

最後に、ひっさしぶりに鉄分補給してきたので

少し紹介します。

 

 

 

 

 

 

今日は天気も良く順光で撮影できました。

 

 

 

 

 

 

日が暮れるのも早くなりましたね。

 

撮影出来る時間も限られてくるので、この時期は撮れる時に記録したいです。

 

 

 

とりあえず、いもけんぴが食べたい(^^♪

 

 

 

 

 

なかだ☆彡


| 1/53PAGES | >>

プロフィール

カレンダー

S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
<< January 2019 >>

最新の記事

アーカイブ

最新のコメント

リンク

サイト内検索

others

モバイル

qrcode